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长这些皱纹是身体在救喊!鱼尾纹暗示肾虚!

时间2019-09-29 来源:不好犯上网

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

也许你每天都会对镜兴叹:“唉,岁月催人老,脸上的皱纹又多了一条!”其实,它们可能正在向你传达着身体的真实健康状况。

压力是不是太大?

两眉之间的皱纹俗称“恼怒纹”,当人们生气或全神贯注地沉思时,两眉之间就会出现黑龙江好的癫痫病医院所谓的“恼怒纹”。此外,如果处于身心紧张或重压之下,恼怒纹也会随之而来。

【驱“纹”法】

1.每天5至10颗甜杏仁,它能帮助你提高注意力,并且缓解紧张的情绪。

2.晚间腹部呼吸10次。让自己自然放松,身体尽量平躺,紧闭双目,做腹式呼吸10次。这个动作可以明显改善你紧绷了一天的身心。池州癫痫医院

睡眠好不好?

额头纹是检验你睡眠质量的一个标准。中医认为,额头纹突现是由长期睡眠不足引起的。

【驱“纹”法】

1.在你的枕头上滴上几滴薰衣草精油,你就能好梦一晚。

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2.柠檬能起到镇定作用。此外,大米、燕麦等谷物外部谷皮均含有可帮助改善睡眠以及维持镇定的血清素。

肾虚?


中医认为,人体肾脏在脸部的反射区是在眼外角与耳朵相连接的部位,眼角南宁看癫痫病去哪家医院好有很深的鱼尾纹,就该考虑一下是不是肾脏出现了问题。

【驱“纹”法】

1.内养:大枣补气养血,桂圆补血,枸杞滋补肾阴,核桃补肾强腰,还有花生、板栗等也都是很好的补肾补血类健康零食。

2.外敷:两手掌搓热后,分别放于腰部,至身体有微热的感觉为止,可以补纳肾气。

作者:不详 来源:网络
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